No.0650

半分の手を縛った一直線の開脚のポーズ

Half Bound Equal Pose

Ardha Baddha Samakonasana

アルダ・バッダ・サマコーナアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

半分の手を縛った一直線の開脚のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半分の手を縛った一直線の開脚のポーズ
サンスクリット語名
Ardha Baddha Samakonasana アルダ・バッダ・サマコーナアーサナ
英語名
Half Bound Equal Pose
その他の呼び方
Half Bound Center Split
その他