No.0300

半分の孔雀の羽のポーズ(Variation)

Half Fathered Peacock Pose

Ardha Pincha Mayurasana

アルダ・ピンチャ・マユーラアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★★☆☆

半分の孔雀の羽のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半分の孔雀の羽のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Ardha Pincha Mayurasana アルダ・ピンチャ・マユーラアーサナ
英語名
Half Fathered Peacock Pose
その他の呼び方
Dolphin Pose(Variation)
イルカのポーズ(Variation)
ドルフィンポーズ(Variation)
その他