No.1076

半分の肩立ちのポーズ (1)

Half Shoulderstand Pose (1)

Ardha Sarvangasana (1)

アルダ・サルヴァーンガアーサナ (1)

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

半分の肩立ちのポーズ (1)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半分の肩立ちのポーズ (1)
サンスクリット語名
Ardha Sarvangasana (1) アルダ・サルヴァーンガアーサナ (1)
英語名
Half Shoulderstand Pose (1)
その他の呼び方
Half Whole Body Pose (1)
半分の全身を伸ばすポーズ (1)
Ardha Salamba Sarvangasana (1)
アルダ・サーランバ・サルヴァーンガアーサナ (1)
Half Supported Shoulderstand (1)
半分の支えのある肩立ちのポーズ (1)
Halasana(Variation)
Plow Pose(Variation)
鋤のポーズ(Variation)
その他