No.1335

鳥の楽園のポーズ

Bird of Paradise Pose

Svarga Dvijasana

スワルガ・ドヴィジャアーサナ

難易度:★★★★☆

柔軟性:★★★★★

鳥の楽園のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
鳥の楽園のポーズ
サンスクリット語名
Svarga Dvijasana スワルガ・ドヴィジャアーサナ
英語名
Bird of Paradise Pose
その他の呼び方
極楽鳥のポーズ(Variation)
Baddha Hasta Eka Padasana
Hands Bound One Foot Balancing Pose
Standing Marichyasana
立位の賢者マリーチのポーズ(Variation)
その他