No.1249

金剛座（坐）

Thunderbolt Pose

Vajrasana

ヴァジュラアーサナ

難易度：★☆☆☆☆

柔軟性：★☆☆☆☆

金剛座（坐）

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: 金剛座（坐）

サンスクリット語名: Vajrasana ヴァジュラアーサナ

英語名: Thunderbolt Pose

その他の呼び方: 正座（Variation）
雷のポーズ（Variation）
Side Stetch（Variation）
体側伸ばし（Variation）

その他: