No.0974

トンボのポーズ

Dragonfly Pose

Maksikanagasana

マクシカーナグアーサナ

難易度：★★★★☆

柔軟性：★★★☆☆

トンボのポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: トンボのポーズ

サンスクリット語名: Maksikanagasana マクシカーナグアーサナ

英語名: Dragonfly Pose

その他の呼び方: ドラゴンフライ（Variation）
Eka Pada Tittibhasana
エーカ・パーダ・ティッティバアーサナ
One-Legged Firefly Pose
片脚の蛍のポーズ

その他: