No.1070
手を広げた頭立ちのポーズにおける上向きの蓮華座
Upward Lotus Pose in Spread Hands Headstand Pose
Urdhva Padmasana in Prasarita Hasta Sirsasana
ウールドヴァ・パドマアーサナ in プラサーリタ・ハスタ・シールシャアーサナ
難易度：★★★★☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 手を広げた頭立ちのポーズにおける上向きの蓮華座
- サンスクリット語名
- Urdhva Padmasana in Prasarita Hasta Sirsasana ウールドヴァ・パドマアーサナ in プラサーリタ・ハスタ・シールシャアーサナ
- 英語名
- Upward Lotus Pose in Spread Hands Headstand Pose
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana
Urdva
