No.1148
仰向けの片脚を伸ばすポーズ（Variation）
Reclined Extended One Foot Pose
Supta Utthita Ekapadasana
スプタ・ウッティタ・エーカパーダアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★☆☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 仰向けの片脚を伸ばすポーズ（Variation）
- サンスクリット語名
- Supta Utthita Ekapadasana スプタ・ウッティタ・エーカパーダアーサナ
- 英語名
- Reclined Extended One Foot Pose
- その他の呼び方
- Supta Padangusthasana (1, A)（Variation）
スプタ・パーダーングシュタアーサナ（Variation）
Reclined Big Toe Pose (1, A)（Variation）
仰向けの足の親指をつかむポーズ (1, A)（Variation）
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Padangushtasana
Padangustasana
Uthita
Uttita
Uttitha
