No.1196

鋤のポーズ(Variation)

Plow Pose

Halasana

ハラアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

鋤のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
鋤のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Halasana ハラアーサナ
英語名
Plow Pose
その他の呼び方
Baddha Hasta Halasana(Variation)
バッダ・ハスタ・ハラアーサナ(Variation)
Bound Hands Plow Pose(Variation)
手を後ろで組んだ鋤のポーズ(Variation)
その他