No.0043

手を後ろで組んだ完全な椅子のポーズ(Variation)

Hands Bound Full Chair Pose

Baddha Hasta Purna Utkatasana

バッダ・ハスタ・プールナ・ウトゥカタアーサナ

難易度:★☆☆☆☆

柔軟性:★★★☆☆

手を後ろで組んだ完全な椅子のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
手を後ろで組んだ完全な椅子のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Baddha Hasta Purna Utkatasana バッダ・ハスタ・プールナ・ウトゥカタアーサナ
英語名
Hands Bound Full Chair Pose
その他の呼び方
Purna Utkatasana(Variation)
プールナ・ウトゥカタアーサナ(Variation)
Full Chair Pose(Variation)
完全な椅子のポーズ(Variation)
Full Fierce Pose(Variation)
完全な激しいポーズ(Variation)
その他