No.0800

魚のポーズ

Fish Pose

Matsyasana

マツヤアーサナ

難易度:★★★★☆

柔軟性:★★★★☆

魚のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
魚のポーズ
サンスクリット語名
Matsyasana マツヤアーサナ
英語名
Fish Pose
その他の呼び方
Yogapitha B(Bikram Yoga)
その他

このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Advanced (3rd or 4th) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Mathsyasana