No.0528
門のポーズ
Gate Pose
Parighasana
パリガアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 門のポーズ
- サンスクリット語名
- Parighasana パリガアーサナ
- 英語名
- Gate Pose
- その他の呼び方
- かんぬきのポーズ
Vira Parighasana
ヴィーラ・パリガアーサナ
Seated Gate Pose
座位の門のポーズ
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Intermediate (2nd) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
