No.0976

座位の開脚のポーズ(Variation)

Seated Angle Pose

Upavistha Konasana

ウパヴィシュタ・コーナアーサナ

難易度:★★★★☆

柔軟性:★★★★☆

座位の開脚のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
座位の開脚のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Upavistha Konasana ウパヴィシュタ・コーナアーサナ
英語名
Seated Angle Pose
その他の呼び方
Wide Angle Seated Forward Bend Pose(Variation)
座位の開脚前屈(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Upavishta
Upavista
Uphavista
Upavishtha