No.0056

手を上に上げたつま先のポーズ

Raised Hands Tip Toe Pose

Urdhva Hasta Prapadasana

ウールドヴァ・ハスタ・プラパーダアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★☆☆☆☆

手を上に上げたつま先のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
手を上に上げたつま先のポーズ
サンスクリット語名
Urdhva Hasta Prapadasana ウールドヴァ・ハスタ・プラパーダアーサナ
英語名
Raised Hands Tip Toe Pose
その他の呼び方
Prapadasana
プラパーダアーサナ
Tip Toe Pose
つま先のポーズ
Mulabandhasana(Variation)
ムーラバンダアーサナ(Variation)
Root Lock Pose(Variation)
ムーラバンダのポーズ(Variation)
Utkatasana(Variation)
根を固定するポーズ(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Urdva