No.0197

立位の開脚前屈

Wide-Legged Standing Forward Bend

Prasarita Padottanasana

プラサーリタ・パードッターナアーサナ

難易度:★☆☆☆☆

柔軟性:★☆☆☆☆

立位の開脚前屈

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
立位の開脚前屈
サンスクリット語名
Prasarita Padottanasana プラサーリタ・パードッターナアーサナ
英語名
Wide-Legged Standing Forward Bend
その他の呼び方
Utthita Hasta Padasana
ウッティタ・ハスタ・パーダアーサナ
Extended Hands and Feet Pose
手と脚を伸ばしたポーズ
Spread Foot Stretching Pose
広げた脚を伸ばすポーズ
Feet Spread Out Intense Stretch Pose
その他

このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Uthita
Uttita
Uttitha