No.0200
半分の立位の開脚前屈（Variation）
Half Wide-Legged Standing Forward Bend Pose
Ardha Prasarita Padottanasana
アルダ・プラサーリタ・パードッターナアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★★☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 半分の立位の開脚前屈（Variation）
- サンスクリット語名
- Ardha Prasarita Padottanasana アルダ・プラサーリタ・パードッターナアーサナ
- 英語名
- Half Wide-Legged Standing Forward Bend Pose
- その他の呼び方
- Half Spread Foot Stretching Pose（Variation）
半分の広げた脚を伸ばすポーズ（Variation）
Half Feet Spread Out Intense Stretch Pose（Variation）
