No.0529

門のポーズ

Gate Pose

Parighasana

パリガアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★★☆☆

門のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
門のポーズ
サンスクリット語名
Parighasana パリガアーサナ
英語名
Gate Pose
その他の呼び方
かんぬきのポーズ
Vira Parighasana
ヴィーラ・パリガアーサナ
Seated Gate Pose
座位の門のポーズ
その他