No.0651
一直線の開脚のポーズ
Equal Angle Pose
Samakonasana
サマコーナアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★★★★☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 一直線の開脚のポーズ
- サンスクリット語名
- Samakonasana サマコーナアーサナ
- 英語名
- Equal Angle Pose
- その他の呼び方
- Center Split
Upavistha Konasana
ウパヴィシュタ・コーナアーサナ
Seated Angle Pose
座位の開脚のポーズ
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Advanced (3rd or 4th) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Upavishta
Upavista
Uphavista
Upavishtha
