No.0984

傷ついた孔雀のポーズ

Wounded Peacock Pose

Pungu Mayurasana

プング・マユーラアーサナ

難易度:★★★★☆

柔軟性:★☆☆☆☆

傷ついた孔雀のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
傷ついた孔雀のポーズ
サンスクリット語名
Pungu Mayurasana プング・マユーラアーサナ
英語名
Wounded Peacock Pose
その他

このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Advanced (3rd or 4th) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。