No.1209

金剛座(坐)

Thunderbolt Pose

Vajrasana

ヴァジュラアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

金剛座(坐)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
金剛座(坐)
サンスクリット語名
Vajrasana ヴァジュラアーサナ
英語名
Thunderbolt Pose
その他の呼び方
正座(Variation)
雷のポーズ(Variation)
Ankle Stretch
Diamond Pose(Variation)
ダイヤモンドのポーズ(Variation)
その他