No.0889

半蓮華座のヴィシュヌの寝床のポーズ

Half Lotus Vishnu's Couch Pose

Ardha Padma Anantasana

アルダ・パドマ・アナンタアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★★☆☆

半蓮華座のヴィシュヌの寝床のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半蓮華座のヴィシュヌの寝床のポーズ
サンスクリット語名
Ardha Padma Anantasana アルダ・パドマ・アナンタアーサナ
英語名
Half Lotus Vishnu's Couch Pose
その他の呼び方
Half Lotus Side Reclining Leg Lift Pose
半蓮華座の横を向いた脚上げのポーズ
その他