No.0313

テーブルポーズ(Variation)

Table Pose

Bharmanasana

バーマンアーサナ

難易度:★☆☆☆☆

柔軟性:★☆☆☆☆

テーブルポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
テーブルポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Bharmanasana バーマンアーサナ
英語名
Table Pose
その他の呼び方
Bitilasana(Variation)
ビティラアーサナ(Variation)
Cow Pose(Variation)
牛のポーズ(Variation)
All Fours Pose(Variation)
四つん這い(Variation)
Mayurasana Prep.
Goasana(Variation)
ゴーアーサナ(Variation)
その他