No.0814
片手の半分の身体の前側を伸ばすポーズ
One Hand Half Intense Front Body Stretch Pose
Eka Hasta Ardha Purvottanasana
エーカ・ハスタ・アルダ・プールヴォッターナアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 片手の半分の身体の前側を伸ばすポーズ
- サンスクリット語名
- Eka Hasta Ardha Purvottanasana エーカ・ハスタ・アルダ・プールヴォッターナアーサナ
- 英語名
- One Hand Half Intense Front Body Stretch Pose
- その他の呼び方
- One Hand Half Upward Plank Pose
片手の半分の上向きの板のポーズ
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Purvattanasana
Purvatanasana
