No.0051

つま先で身体を支えるポーズ

Toe Stand Pose

Padangustasana

パダングシュタアーサナ

難易度：★☆☆☆☆

柔軟性：★☆☆☆☆

つま先で身体を支えるポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: つま先で身体を支えるポーズ

サンスクリット語名: Padangustasana パダングシュタアーサナ

英語名: Toe Stand Pose

その他: このポーズはビクラムヨガの一つです。