No.0639

ねじった座位の開脚前屈のポーズ(Variation)

Revolved Seated Angle Pose

Parivrtta Upavistha Konasana

パリヴリッタ・ウパヴィシュタ・コーナアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

ねじった座位の開脚前屈のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
ねじった座位の開脚前屈のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Parivrtta Upavistha Konasana パリヴリッタ・ウパヴィシュタ・コーナアーサナ
英語名
Revolved Seated Angle Pose
その他の呼び方
Revolved Wide Angle Seated Forward Bend Pose(Variation)
ねじった座位の開脚前屈(Variation)
Parivrtta Baddha Upavistha Konasana
パリヴリッタ・バッダ・ウパヴィシュタ・コーナアーサナ
Revolved Bound Seated Angle Pose
ねじって手を縛った座位の開脚のポーズ
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Upavishta
Upavista
Uphavista
Upavishtha
Parivritta