No.0031
後ろに顔を向け強く伸ばすポーズ
Reverse Facing Intense Stretch Pose
Tiriang Mukhottanasana
ティリヤング・ムコータアーサナ
難易度：★★★★★
柔軟性：★★★★★
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 後ろに顔を向け強く伸ばすポーズ
- サンスクリット語名
- Tiriang Mukhottanasana ティリヤング・ムコータアーサナ
- 英語名
- Reverse Facing Intense Stretch Pose
- その他の呼び方
- Urdhva Dhanurasana
ウールドヴァ・ダヌラアーサナ
Upward Bow Pose
立位の弓のポーズ
Chakra Bandhasana
チャクラ・バンダアーサナ
Wheel Pose
車輪のポーズ
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
tiryanc
tirieng
Tiryang
Urdva
