No.0093

手と足のポーズ

Hands to Feet Pose

Pada Hasthasana

パーダ・ハスタアーサナ

難易度：★☆☆☆☆

柔軟性：★☆☆☆☆

手と足のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: 手と足のポーズ

サンスクリット語名: Pada Hasthasana パーダ・ハスタアーサナ

英語名: Hands to Feet Pose

その他: このポーズはビクラムヨガの一つです。