No.0643

手を後ろで組んだ仰向けの開脚のポーズ(Variation)

Hands Bound Reclined Angle Pose

Baddha Hasta Supta Konasana

バッダ・ハスタ・スプタ・コーナアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

手を後ろで組んだ仰向けの開脚のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
手を後ろで組んだ仰向けの開脚のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Baddha Hasta Supta Konasana バッダ・ハスタ・スプタ・コーナアーサナ
英語名
Hands Bound Reclined Angle Pose
その他の呼び方
Supta Konasana(Variation)
スプタ・コーナアーサナ(Variation)
Reclined Angle Pose(Variation)
仰向けの開脚のポーズ(Variation)
Prasarita Halasana
プラサーリタ・ハラアーサナ
Wide-Legged Plow Pose
開脚の鋤のポーズ
Halasana(Variation)
その他