No.0886

ヴィシュヌの寝床のポーズ（Variation）

Vishnu's Couch Pose

Anantasana

アナンタアーサナ

難易度：★★☆☆☆

柔軟性：★☆☆☆☆

ヴィシュヌの寝床のポーズ（Variation）

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: ヴィシュヌの寝床のポーズ（Variation）

サンスクリット語名: Anantasana アナンタアーサナ

英語名: Vishnu's Couch Pose

その他の呼び方: Side Reclining Leg Lift Pose（Variation）
横を向いた脚上げのポーズ（Variation）

その他: