No.0167
片脚の白鳥のバランス
One-Legged Swan Balance
Eka Pada Hamsa Parsvottanasana
エーカ・パーダ・ハムサ・パールシュヴォッターナアーサナ
難易度：★★★★☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 片脚の白鳥のバランス
- サンスクリット語名
- Eka Pada Hamsa Parsvottanasana エーカ・パーダ・ハムサ・パールシュヴォッターナアーサナ
- 英語名
- One-Legged Swan Balance
- その他の呼び方
- Single Leg Swan Balance
片脚の体側を強く伸ばすポーズ
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Parshvottanasana
