No.0165
立位の開脚（Variation）
Standing Split Pose
Urdhva Prasarita Ekapadasana
ウールドヴァ・プラサーリタ・エーカパーダアサナ
難易度：★★★★☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 立位の開脚（Variation）
- サンスクリット語名
- Urdhva Prasarita Ekapadasana ウールドヴァ・プラサーリタ・エーカパーダアサナ
- 英語名
- Standing Split Pose
- その他の呼び方
- One Leg Stretched Upward Pose（Variation）
片脚を高く伸ばしたポーズ（Variation）
Baddha Hasta Urdhva Prasarita Ekapadasana
バッダ・ハスタ・ウールドヴァ・プラサーリタ・エーカパーダアーサナ
Hands Bound Standing Split Pose
手を後ろで組んだ片脚を高く伸ばしたポーズ
スタンディングスプリット（Variation）
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Urdva
