No.0835

片脚の橋のポーズ(Variation)

One-Legged Bridge Pose

Eka Pada Setu Bandhasana

エーカ・パーダ・セツ・バンダアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★★☆☆

片脚の橋のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
片脚の橋のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Eka Pada Setu Bandhasana エーカ・パーダ・セツ・バンダアーサナ
英語名
One-Legged Bridge Pose
その他の呼び方
Kandharasana(Variation)
カンダラアーサナ(Variation)
Shoulder Pose(Variation)
肩のポーズ(Variation)
Dwi Pada Pitham(Variation)
Two Legged Table Pose(Variation)
二本足のテーブルポーズ(Variation)
その他