No.0827

橋のポーズ(Variation)

Bridge Pose

Setu Bandha Sarvangasana

セツ・バンダ・サルヴァーンガアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

橋のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
橋のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Setu Bandha Sarvangasana セツ・バンダ・サルヴァーンガアーサナ
英語名
Bridge Pose
その他の呼び方
Bridge Whole Body Pose(Variation)
全身を伸ばす橋のポーズ(Variation)
Supported Bridge Pose(Variation)
支えのある橋のポーズ(Variation)
Sarvangasana(Variation)
その他