No.0535
ムーラバンダのポーズ
Root Lock Pose
Mulabandhasana
ムーラバンダアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★★★★☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ムーラバンダのポーズ
- サンスクリット語名
- Mulabandhasana ムーラバンダアーサナ
- 英語名
- Root Lock Pose
- その他の呼び方
- 根を固定するポーズ
Gorakushasana
ゴーラクシャアーサナ
Sage Goraksha's pose
賢者ゴーラクシャのポーズ
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Advanced (3rd or 4th) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
