No.1040

頭立ちのポーズ 1(Variation)

Headstand Pose 1

Sirsasana 1

シールシャアーサナ 1

難易度:★★★★☆

柔軟性:★☆☆☆☆

頭立ちのポーズ 1(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
頭立ちのポーズ 1(Variation)
サンスクリット語名
Sirsasana 1 シールシャアーサナ 1
英語名
Headstand Pose 1
その他の呼び方
Salamba Sirsasana 1(Variation)
サーランバ・シールシャアーサナ 1(Variation)
Supported Headstand Pose 1(Variation)
支えのある頭立ちのポーズ 1(Variation)
ヘッドスタンド 1(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana