No.0262

三日月のポーズ

Crescent Moon Pose

Anjaneyasana

アンジャネーヤアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★★☆☆

三日月のポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
三日月のポーズ
サンスクリット語名
Anjaneyasana アンジャネーヤアーサナ
英語名
Crescent Moon Pose
その他の呼び方
Parshva Anjaneyasana
パールシュヴァ・アンジャネーヤアーサナ
Sideways Crescent Moon Pose
体側を伸ばした三日月のポーズ
Ashva Sanchalanasana(Variation)
アシュヴァ・サンチャラナアーサナ(Variation)
Equestrian Pose(Variation)
乗馬のポーズ(Variation)
Crescent Lunge Pose
Monkey Lunge Pose(Variation)
アンジャーの息子のポーズ(Variation)
その他