No.0526
ねじった頭を膝につけるポーズ(Variation)
Revolved Head to Knee Pose
Parivrtta Janu Sirsasana
パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
難易度:★★★☆☆
柔軟性:★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ねじった頭を膝につけるポーズ(Variation)
- サンスクリット語名
- Parivrtta Janu Sirsasana パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
- 英語名
- Revolved Head to Knee Pose
- その他の呼び方
- Parshva Janu Shirshasana(Variation)
パールシュヴァ・ジャーヌ・シールシャアーサナ(Variation)
Sideways Head to Knee Pose(Variation)
側面を伸ばす頭を膝につけるポーズ(Variation)
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana
Parivritta