No.0831

橋のポーズ(Variation)

Bridge Pose

Setu Bandhasana

セツ・バンダアーサナ

難易度:★★★☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

橋のポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
橋のポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Setu Bandhasana セツ・バンダアーサナ
英語名
Bridge Pose
その他の呼び方
Baddha Hasta Setu Bandhasana(Variation)
バッダ・ハスタ・セツ・バンダアーサナ(Variation)
Hands Bound Bridge Pose(Variation)
手を後ろで組んだ橋のポーズ(Variation)
Dwi Pada Pitham(Variation)
Kandharasana(Variation)
Shoulder Pose(Variation)
その他