No.1029

頭立ちのポーズ 1

Headstand Pose 1

Sirsasana 1

シールシャアーサナ 1

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

頭立ちのポーズ 1

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
頭立ちのポーズ 1
サンスクリット語名
Sirsasana 1 シールシャアーサナ 1
英語名
Headstand Pose 1
その他の呼び方
Salamba Sirsasana 1
サーランバ・シールシャアーサナ 1
Supported Headstand Pose 1
支えのある頭立ちのポーズ 1
ヘッドスタンド 1
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana