No.1221

半分の魚の王のポーズ 1

Half Lord of the Fishes Pose 1

Ardha Matsyendrasana 1

アルダ・マツィエンドラアーサナ 1

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★☆☆☆

半分の魚の王のポーズ 1

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
半分の魚の王のポーズ 1
サンスクリット語名
Ardha Matsyendrasana 1 アルダ・マツィエンドラアーサナ 1
英語名
Half Lord of the Fishes Pose 1
その他の呼び方
Ardha Matsyendrasana
アルダ・マツィエンドラアーサナ
Half Spinal Twist Pose
ねじりのポーズ
Matsyendra's Pose
マツィエンドラのポーズ