No.0149
ねじった手を伸ばして足の親指をつかむポーズ
Revolved Hand to Big Toe Pose
Parivrtta Hasta Padangusthasana
パリヴリッタ・ハスタ・パーダーングシュタアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ねじった手を伸ばして足の親指をつかむポーズ
- サンスクリット語名
- Parivrtta Hasta Padangusthasana パリヴリッタ・ハスタ・パーダーングシュタアーサナ
- 英語名
- Revolved Hand to Big Toe Pose
- その他の呼び方
- ねじった一本足のポーズ
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Parivritta
Padangushtasana
Padangustasana
