No.0147

バレエのポーズ(Variation)

Ballet Pose

Natyasana

ナティアーサナ

難易度:★★★★☆

柔軟性:★★★★☆

バレエのポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
バレエのポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Natyasana ナティアーサナ
英語名
Ballet Pose
その他の呼び方
Utthita Hasta Padangusthasana (B, 2)(Variation)
ウッティタ・ハスタ・パーダーングシュタアーサナ (B, 2)(Variation)
Extended Hand to Big Toe Pose (B, 2)(Variation)
手を伸ばして足の親指をつかむポーズ (B, 2)(Variation)
一本足のポーズ(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Padangushtasana
Padangustasana
Uthita
Uttita
Uttitha