No.0526
ねじった頭を膝につけるポーズ（Variation）
Revolved Head to Knee Pose
Parivrtta Janu Sirsasana
パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★★★☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ねじった頭を膝につけるポーズ（Variation）
- サンスクリット語名
- Parivrtta Janu Sirsasana パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
- 英語名
- Revolved Head to Knee Pose
- その他の呼び方
- Parshva Janu Shirshasana（Variation）
パールシュヴァ・ジャーヌ・シールシャアーサナ（Variation）
Sideways Head to Knee Pose（Variation）
側面を伸ばす頭を膝につけるポーズ（Variation）
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana
Parivritta
