No.0240

手を後ろで組んだ体側を伸ばすポーズ(Variation)

Bound Hands Side Angle Pose

Baddha Hasta Parsvakonasana

バッダ・ハスタ・パールシュヴァコーナアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★★☆☆

手を後ろで組んだ体側を伸ばすポーズ(Variation)

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
手を後ろで組んだ体側を伸ばすポーズ(Variation)
サンスクリット語名
Baddha Hasta Parsvakonasana バッダ・ハスタ・パールシュヴァコーナアーサナ
英語名
Bound Hands Side Angle Pose
その他の呼び方
Lunge Pose(Variation)
ランジのポーズ(Variation)
Equestrian Pose(Variation)
乗馬のポーズ(Variation)
騎手のポーズ(Variation)
その他

 
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Parshvakonasana
Parsvokonasana