No.0241

縛った体側を伸ばすポーズ

Bound Side Angle Pose

Baddha Parsvakonasana

バッダ・パールシュヴァコーナアーサナ

難易度:★★☆☆☆

柔軟性:★★★☆☆

縛った体側を伸ばすポーズ

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名
縛った体側を伸ばすポーズ
サンスクリット語名
Baddha Parsvakonasana バッダ・パールシュヴァコーナアーサナ
英語名
Bound Side Angle Pose
その他の呼び方
Baddha Utthita Parshva Konasana
バッダ・ウッティタ・パールシュヴァコーナアーサナ
Bound Extended Side Angle Pose
縛った体側を伸ばすポーズ
その他

このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Parshvakonasana
Parsvokonasana
Uthita
Uttita
Uttitha