No.0344
ねじった板のポーズ
Revolved Plank Pose
Parivrtta Phalakasana
パリヴリッタ・パラカアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★☆☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ねじった板のポーズ
- サンスクリット語名
- Parivrtta Phalakasana パリヴリッタ・パラカアーサナ
- 英語名
- Revolved Plank Pose
- その他の呼び方
- ねじったプランクポーズ
Side Plank Pose
横向の板のポーズ
Vasisthasana（Variation）
賢者ヴァシシュタのポーズ（Variation）
サイドプランク
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Parivritta
