No.0362
ワニのポーズ
Crocodile Pose
Nakrasana
ナクラアーサナ
難易度：★★★☆☆
柔軟性：★☆☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ワニのポーズ
- サンスクリット語名
- Nakrasana ナクラアーサナ
- 英語名
- Crocodile Pose
- その他
このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Intermediate (2nd) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。
