No.0523
ねじった頭を膝につけるポーズ
Revolved Head to Knee Pose
Parivrtta Janu Sirsasana
パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
難易度：★★☆☆☆
柔軟性：★★☆☆☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- ねじった頭を膝につけるポーズ
- サンスクリット語名
- Parivrtta Janu Sirsasana パリヴリッタ・ジャーヌ・シールシャアーサナ
- 英語名
- Revolved Head to Knee Pose
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana
Parivritta
