No.1244
両足を頭の後ろにするポーズ（Variation）
Two Legs Behind the Head Pose
Dwi Pada Sirsasana
ドゥイ・パーダ・シールシャアーサナ
難易度：★★★★★
柔軟性：★★★★☆
© YOGASHARE
関連ポーズ
- 日本語名
- 両足を頭の後ろにするポーズ（Variation）
- サンスクリット語名
- Dwi Pada Sirsasana ドゥイ・パーダ・シールシャアーサナ
- 英語名
- Two Legs Behind the Head Pose
- その他の呼び方
- Bhuja Dandasana（Variation）
ブジャ・ダンダアーサナ（Variation）
Staff Shoulder Pose（Variation）
肩を支えにするポーズ（Variation）
- その他
このアーサナは、以下のようにスペルが異なる場合があります。
Shirasana
Shirshasana
Sirashasana
Sirshasana
