No.1225

合蹠（がっせき）のポーズ A

Bound Angle Pose A

Baddha Konasana A

バッダ・コーナアーサナ A

難易度：★★☆☆☆

柔軟性：★★★☆☆

アシュタンガヨガシークエンス

合蹠（がっせき）のポーズ A

© YOGASHARE

関連ポーズ

日本語名: 合蹠（がっせき）のポーズ A

サンスクリット語名: Baddha Konasana A バッダ・コーナアーサナ A

英語名: Bound Angle Pose A

その他: このアーサナは、アシュタンガヨガ
“Primary (1st) Series”
の一つでもあります。
特にアドバンスシリーズについては、時期や人によりその内容が大きく異なるため広義のものになっています。